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秋冬掉髮嚴重，如何維持髮量

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掉髮通常不會單純只是季節因素造成，絕大多數還是與「遺傳」有關，就連女性也一樣。當頭皮毛囊受到雄激素刺激，就會導致毛囊萎縮，頭髮逐漸變細、掉落，若加上季節、壓力等外力因素，就可能誘發遺傳性掉髮提早出現，或是程度加劇。


秋冬掉髮嚴重，如何維持髮量－打造健康頭皮
對抗掉髮嚴重首重正確清潔，慎選洗髮精才能打造健康頭皮。無論是何種原因造成的掉髮，正確清潔頭皮都是對抗掉髮嚴重的第一步驟。

很多女性存有「頭髮柔順就代表健康」的迷思，因此偏好滋潤型洗髮精，但這類洗髮精大多含有矽靈、油蠟等成分，由於矽靈具有不易溶於水的特性，長期使用不但可能讓頭髮變得厚重、失去彈性，甚至有殘留在頭皮上的風險，導致頭皮過敏或掉髮。

若要避免因清潔不當而影響頭皮健康，應選用不含矽靈、能確實把頭皮洗乾淨的洗髮精。頭皮健康，頭髮才有健康的生長地基。

因此，如何維持髮量，首要的就是洗髮要選用不含矽靈的洗髮用品與採取正確生髮行動，才能良好維持髮量。
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