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A0241  

頭皮容易產生油味，除了頭髮無徹底清潔、毛孔阻塞無法正常代謝外，也和內分泌失調、壓力過大有相當大的關係。

另外，頭髮頭皮沒做好保溼，也會讓油脂分泌旺盛。

任何生理的表象反應，都需要從體內保養做起，想要減緩頭皮出油，先試著停止吃油炸、口味過重以及辛辣食物；再來就是面對繁忙的工作壓力時，深呼吸喘口氣，定時放鬆、伸展身體；多喝常溫/溫水，補充身體需要的水份。
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