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早晨有洗頭習慣的人要特別注意了。頭皮與頭髮是受到薄薄的皮脂膜＝保護膜所保護的。洗頭時會洗去這層保護膜，過了幾個小時以後保護膜會再生。
早上洗頭會洗去這層保護膜，馬上出門的話會導致頭皮在沒有受到保護的狀態下外出。等於是直接受到紫外線的影響。因此，頭皮比平常更容易受到傷害，有可能導致毛髮稀疏及掉髮的問題。想要在早上洗頭的人，出門時最好使用洋傘及帽子等保護頭皮不受紫外線的影響。
https://www.top1health.com/Article/249/25699#0608cl
擷取華人健康網
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